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Nuevo Taller de Meditación

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Con este taller se busca practicar distintas técnicas de meditación en grupo con el objetivo de compartir un espacio común para realizar esta actividad, poder intercambiar experiencias y que l@s asistentes aprendan nuevas formas para practicar por su cuenta. El taller se basa en Mindfulness (“Atención Plena”) y Vipassana, y en él se tratarán distintos conceptos y técnicas relacionadas con estas vertientes. Este taller se realiza para poder dar a l@s asistentes herramientas básicas con las que podrán empezar a practicar esta milenaria técnica. Con la práctica continua de la meditación, es posible conseguir un mejor nivel de gestión emocional, un mayor nivel de consciencia sobre uno mismo y su entorno, una disminución de los niveles de estrés y ansiedad y, por ende, una mejor salud.

Miércoles, 9 diciembre, 2015, 18:00h
Lugar: Ecopeña (c/Rodríguez de Berlanga, puerta azul, zona Fuenteolletas)

8 diciembre, 2015|Sin comentarios

Come ecológico y en buena compañía con Málaga Común

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Todos los miércoles a partir de las 14h en el Caminito.
Inscríbete aquí

29 noviembre, 2015|Sin comentarios

Consumo Responsable en la Ecopeña

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¿Produces o elaboras alimentos de origen agroecológico? Ponte en contacto con la Ecopeña para ofrecer tus productos. El horario de apertura es el de las actividades que se organizan.

14 noviembre, 2015|Sin comentarios

¡Hola comuner@s!

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Esta es la nueva página de inicio de Málaga Común. Nos permitirá mostrar y actualizar la información sobre nuestras actividades y eventos con mayor eficacia.

Para acceder al sistema haz click en Iniciar Sesión (menú lateral izquierdo)

4 noviembre, 2015|1 comentario
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